Edición Treinta Uno
En este articulo:
Reajustes en tiempos difíciles: consejos para hacer una pausa consciente
Enciende la luz: cuidado personal y cómo prosperar en las circunstancias actuales
Levántate y ponte activo: saluda al aire libre
Lea: si le preocupa que alguien pueda estar pensando en suicidarse, hay recursos disponibles
